クロスバイクでロングツーリングをする方法

2014-11-09



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クロスバイクに乗って1週間の旅に出るための方法

クロスバイク 自転車 ツーリング

野宿をしながら本気のツーリングをするために必要なことをリストアップ。

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コースをたてる

速く移動するだけなら、国道メインでルートを組むのがいいですが、車が多く危険で排気ガスも息苦しいです。
脇道の旧道を探して走るのがおすすめです。

テスト走行をする

初心者が一日中走るとお尻の痛み、腕の痛み、足の疲れで相当消耗します。
普段運動していない人が一日中運動するのはかなり無理があります。
一度休むの日に1日走り続けるテスト走行をして、どの程度まで走れるのかを知りましょう。

輪行の方法を覚える

復旧できないトラブルや体調不良でやむなく終了するときや、自宅から出発地点へ電車で移動するときに必要な輪行。
自転車を分解して袋に詰めるノウハウがあれば旅の選択肢が大きく増えます。

パンク修理の方法を覚える

クロスバイクのパンク修理はホイールを外してチューブを交換するだけで簡単にできます。
慣れれば10分ぐらいの作業で完了します。

旅に必要な機材を揃える

クロスバイク
キャリア
パニアバッグ
カギ
ライト
ポンプ
工具
チューブ
水筒
ヘルメット
グローブ
サングラス
雨具
輪行袋
スマートフォンマウント
充電器

テント
コンロ


ごみ袋
ガムテープ

ツーリングに出てもよほどの僻地でなければ現地で調達することができます。
できるだけコンパクトな荷物を心がけましょう。

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